ピザーラ　ピザは高カロリーだけど食べちゃう！

ピザーラなどのピザのカロリーは見た目通り、結構高いものが多いようですよ。ピザやパスタは女性にも大人気ですが、カロリーのことを考えるとちょっと躊躇するときもあります。ピザにはモッツァレッラチーズなどピザの種類によっていろいろなチーズを使いますね。一種類だけではなく数種類使うことが多いです。ピザには比較的高カロリーなチーズを使う場合が多いです。チーズにはタンパク質・脂肪・カルシウム・ビタミンがバランスよく含まれていますよ。 ピザーラ(Ｍサイズ)のピザのカロリーですが、

イタリアンバジル　1080Kcal(カロリー)

ジョイズスペシャル　1280Kcal

スタッフ　1256Kcal

タラモーダ　1120Kcal

テリヤキチキン　1176Kcal

シーフードイタリアーナ　1290Kcal

ジェノバ　1070Kcal

ジョイズスペシャル　1366Kcal

テリヤキチキン　1147Kcal

ピザーラライト　1272Kcal

などなど、軒並み1000キロカロリーを超えていますね。一人で全部食べることは少ないと思いますが、二人で食べるとその半分は摂取することになるのでやはり要注意。

ピザーラ冬季限定「あつあつグラタンピザ」ってとても美味しそうですが、見た目にもカロリーが高そうですね。グラタンソースの他に、モツァレラチーズ、その他5種類のチーズがたっぷり使われているのですよ。一枚1000キロカロリー以上にもなるものがほとんどなのでちょっときつい。それにサイドメニューがサービスについて、飲み物もあったらすごいカロリーになります。ピザのチーズの重さを消すのに、私はピザにモルトビネガーをたっぷりかけてたり、辛い香辛料をふりかけたりしていただいていますよ。モルトビネガーは、「麦芽が原料の酢」イギリスではフィッシュ&チップスにたっぷりかけて食べている人が多いらしいですよ。油ものにたっぷりかけると、なぜか油を感じずに、さっぱりした感覚でいただくことが出来ますよ。辛味の香辛料は汗で出て行くような感覚が好きですよ。興味があったら是非試してみて下さいね。そのまま食べるよりもおいしいかもしれませんよ。

ドリトス　ピザーラ　エビマヨ味/スパイシーソーセージ味　フリトレーって食べたことありますか？カロリーが気になるのであまりスナック菓子は食べないのですが、ピザーラ好きとしては試してみないといけませんね。これは、ピザーラとコラボレーションしているスナック菓子。まずはエビマヨ味です。ピザーラとのコラボものはカニマヨ以来。またマヨものという感じ。エビは大好きなので、このスナックも大好き。カニマヨより濃厚な味。表面の粉のかかり具合が全然違いますよ。濃い味がお好みの方はこれがお奨め。お次はスパイシーソーセージ味。これはもろソーセージという感じ。ソーセージ自体はあまり好きではありませんが、スナック菓子の味つけとしてはかなりいいと思いますよ。どこかで食べた味だなと思ったら、プリングルズのウエスタンバーベキューに似ています、あれもソーセージっぽい味でしたよ。ちょっと辛めの味。サルサというよりペッパーの辛さが強いような感じがしますよ。何となくしっとり感のあるスナックが多いドリトスですが、どちらも表面すべすべ、ザクザク美味しかったですよ。粉末の味付けが濃い目でやめられなくなりますよ。カロリー＆塩分は高そうなので要注意。